_____ 蓉爷。 VIP

        最近蓉蓉上了一批香水哦~都是一线品牌~因为是通过渠道免税代购回来的。。。迪奥 。CK 。burberry。范思哲。都彭。全部保证正品哦~因为我也自己用的哦~因为是免税的，所以价格会比专柜便宜很多哦~如果有想要咨询的亲就快快给我留言吧~

        保证所有品牌都是正品~欢迎购买了的亲们去专柜验证~我这里也有从海关出入境时候的证明哦~保证货真价实~数量有限，赶快行动吧~~~

 

下面我给大家介绍下香水的一些简单的东西哦~嘿嘿~

一．香水种类的入门

  

  市场上的香水品种根多，其中不乏洋香水及合资香水。香水依据香精含量的不同被划分为五种等级，在标识上有不同的标注：

　　1、Parfum，即浓香水。香精含量为20%以上，最为高级，香气十分持久，价格也较贵。

　　2、Eau de Parfum或Parfum de Toilitte(简称E.D.P.)，香精含量为15%，价格中等偏上。

　　3、Eau de Toilette(简称E.D.T)即香露，香精含量为8%-15%，是目前消费量最大的香水种类，而且容量大，香型多种多样，价格中档，很受消费者欢迎。

　　4、Eau de Cologn 即古龙水，香精含量为4%-8%。男性香水多半属于此等级。

　　5、Eau Fraiche 即淡香水，香精含量为1%-3%，市面上的剃须水、香水剂等都属于这一等级，可给人带来神清气爽的感觉，但留香时间较短。 　

　　淡香水， 据国际的香熏评估学会界定，淡香水(Eaude Toilette)含香油是12% - 20% ，一般香水则是20% - 30%，它的持久性比较强，一般用一次可维持整日，但淡香水要重复使用，也可用于全身。1920年，"娇兰"调配出散发着清新柑橘味的本世纪第一种不由香水稀释出来的淡香水。之后，淡香水一直为女性所钟爱，至90年代，含蓄内敛，回归简朴自然，追求"只有自己才察觉的香气"成为时尚。

 

二．什么叫前味、中味、后味  

 

你一定注意到了，每一瓶香水在介绍香味时，都会注明前味、中味、后味。那么，你是不是有小小疑问，为什么要这样分呢？

　　先来举个例子，譬如檀香木，它是一种非常持久的香味，起初闻时并不觉得香味有什么特殊，但时问经过愈久愈能散发馥郁的香气。而柠檬等柑橘系的香味恰恰相反，刚开始呼地散发清爽诱人的芳香，之后反倒没有那么强烈，很快就消失了。

　　至于花类的香味则多属於中间。所以呀，所谓前味，就是在香水擦后10分钟左右散发的香气；中味是在擦后30～40分钟才能显现，后味则需30分钟至—小时的时间才能闻到香气。

　　那么，你是不是有点明白了，因为每一瓶香水都由不同的香料调配而成，而不同的香料所需散发出来香气的时间都不同，于是，每一瓶香水就有了它独特而丰富的前中后味的变化啦！

　　让我们来看看主要香料散发香气的时间先后顺序前味：柠檬、橙橘、佛手柑等柠檬醛系列；董衣草、伊兰树、柳橙花等花草系列。

　　中味：茉莉、玫瑰、铃兰、紫丁香…等花卉系列；松香、肉桂等香料系。

　　后味：檀香木（白檀）、橡木等木--苔类的香水；凤仙花系的树脂香水；麝香、琥珀等动物性香水。

 

三．香水的使用方法及禁忌    

喷雾法&七点法

    如何使用香水才能既自我放松，又展现个人的品位与修养呢？香精以“点”、香水以“线”、古龙水以“面”的方式使用，香水擦得越广，味道越淡，是使用香水的秘诀。使用方法分喷雾法与七点法。

    喷雾法：在穿衣服前，让喷雾器距身体约10-20公分，喷出雾状香水，喷洒范围越广越好，随后立于香雾中5分钟；或者将香水向空中大范围喷洒，然后慢慢走过香雾。这样都可以让香水均匀落在身体上，留下淡淡的清香。

    七点法：首先将香水分别喷于左右手腕静脉处，双手中指及无名指轻触对应手腕静脉处，随后轻触双耳后侧、后颈部；轻拢头发，并于发尾处停留稍久；双手手腕轻触相对应的手肘内侧；使用喷雾器将香水喷于腰部左右两侧，左右手指分别轻触腰部喷香处，然后用沾有香水的手指轻触大腿内侧、左右腿膝盖内侧、脚踝内侧，七点擦香法到此结束。注意擦香过程中所有轻触动作都不应有磨擦，否则香料中的有机成份发生化学反应，可能破坏香水的原味。

    

使用香水的6大注意事项

 

   1 TPO原则

    香水的使用要注意TPO原则（Time、Place、Object）。办公时应尽量使用清淡\中性香味的香水，如CKone；郊游及运动时应使用清爽型香水；聚餐时使用淡香水，擦香部位于腰部以下较好；舞会时擦香部位于腰部以下及裙摆处较好；夏天使用柑桔香调、绿香调或甜度较为收敛的复合花香调香水；秋冬季使用柑苔香调、东方花香调香水。

    2 与化妆品香味相协调

    香料科学发展到今天，除香水外，护肤、护发、洗涤用品都在大量使用各种香料。在使用香水时，注意香味应与这些产品的香味协调。建议于护肤洗发、沐浴一个小时后喷香水。如果洗发沐浴产品为花香型，建议使用“可可”、“沙丘”、“璀璨”、“蝴蝶夫人”；若洗发沐浴产品为水果香型，“鸦片”、“迪奥小姐”、“驿动”较适合你。要想充分表现您的个人品味及性格，最好购买及使用无香洗护用品，以保证香味的纯正。

    3 出门前20分钟使用

    大多数香水调配分前调、中调、后调，前调持续时间为10分钟左右，中调持续时间约2小时，这时为香水的灵魂时段；后调持续时间为2小时左右或更长，与肌肤融合后的味道形成了此种香水的独特味道，称为后味，也就是所谓的余香或体味。鉴于香水的特性，建议出门前20分钟使用，以便留下完美形象。

    4 避免阳光直射

    紫外线可以使香水中的有机成份发生化学反应，造成皮肤过敏。使用香水时，应注意涂抹部位须为阳光直射以外部位。

    5 敏感肌肤的使用技巧

    在烫衣架上铺一条喷上香水的手帕，放上衣服，熨斗在衣服上面1-2公分处移动。酒精遇热蒸发，香味也就留在衣服上；或携带一块喷上香水的手帕；或试一下使用酒精成份低的婴儿香水，例如“小熊宝宝”。

    6 勿直接接触金银首饰

    香料为有机成份，易与金、银、珍珠反应使之褪色、损伤，因此香水不能直接喷于饰物上。  可先喷香水后戴首饰。

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1.KENZO LOVE水之恋爱之火 

 

香调：使人振奋和焕然一新的清新柑桔之香。 焕发精神 - 日本柠檬 清新- 莲叶 感性 - 绿胡椒

 

 

2.Givenchy玫瑰魅力女士香水———香调：优雅花香调。

前味：浪漫的法国蔷薇、纯真的梦幻玫瑰。

中味：强烈的撒旦玫瑰、大胆的牡丹玫瑰。

后味：优雅的摩洛哥千叶玫瑰。

Givenchy玫瑰魅力男士香水———香调：清新东方调。

前味：天然薄荷。

中味：芝麻、摩卡咖啡豆。

后味：榛果、维吉尼亚雪松。

 
3.Davidoff Cool Water Game清泉限量男士香水

香调： 东方清新调

前味： 豆蔻 、 西瓜 、 罗勒

中味： 葡萄柚 、 紫罗兰叶 、 茶藨子 、 熏衣草

后味： 西洋杉 、 虎尾草 、 麝香 、 柑橘

Davidoff Cool Water Game清泉限量女士香水

香调： 清新花果香调

前味： 青苹果 、 柠檬

中味： 荷花 、 小苍兰

后味： 印度檀香 、 西洋杉 、 麝香

4.  DKNY富士苹果男香

香 调： 清新花果香调

前 味： 微酸的青苹果、闪亮的咖啡冰

中 味： 新鲜苹果、非洲咖啡

后 味： 琥珀色苹果木、暗色咖啡木

DKNY 青苹果女香

前 味： 小黄瓜、葡萄柚、木兰花

中 味： 白铃兰、紫罗兰、玫瑰、夜来香

后 味： 檀香木、黄金木、白琥珀

5.  Estee Lauder霓采天堂对香

以智慧与魅力的成熟女性形象为中心，独家取得多项珍稀香味，藉由细致的「棱光花香调」，独特的感官享受，沉浸在前所未有的体验中，进而达到平静而欢愉的境界。而独特、集结男性阳刚气质与迷人魅力于一身的男性香氛，创造多重感官的冒险新体验，四大色调的完美组合及独特的香氛配方，将男性香氛的特质引领至另一个独特、多彩棱光的木质调性。

6.Lacoste普普艺术 时尚香水 限量版

Lacoste Pink「粉红触感」是一款冷冽、惊奇而女性化的香水，适合在白天使用。性感的香调带出橙橘、胡荽叶的绿香，仿若被温暖阳光晒过的香草气息。Lacoste 同名男香的基调 ─ 自信、优雅，彷若一杯调合了柑橘、辛香与木质香料的鸡尾酒般，充满着迷人的魅力。

7.Perry Ellis男女香氛

在瓶身及包装设计上，延续以往的设计风格，为典雅透明圆柱瓶身；但在瓶内香氛上，却做出大胆创新，巧克力男香的浓郁粗旷与樱桃女香的梦幻羞涩，彷佛热恋中的女人如小鸟依人般依偎在温暖厚实的情人怀抱里。

8.Versace男女对香

VERSACE WOMAN是一款完美结合时尚及香水，擅用魅力和令人愉悦的魔法。瓶身彷佛是婀娜多姿又迷人的女性身材，完美的平衡在柔滑简单的曲线和纯粹的奢华之间，蕴含着雅致并充满摩登活力。 VERSACE MAN则为另一种具有东方气息的感官享受。瓶身重提了经典的外观，带着耀眼且极度精致的淡紫色，像照唤起伦敦、纽约或是迈阿密夜总会内心的明亮。长方形且沉稳的玻璃瓶身，强调男人的坚定不移。

 
9.Jean Paul Gaultier夏季限量对香

Jean Paul Gaultier为他(Le Male)及她(Classique)限量对香穿上了夏日缤纷的外衣，充满海洋元素的瓶身，诉说着爱情海的浪漫故事…，Classique夏季无酒精香水中，蕴含着优雅的玫瑰、小柑橘香、以及西西里香柠檬和香橙花香等等；Le Male夏季经典香水有着薄荷及清爽因子的清新前味，及人蔘和姜汁的活力，带来夏日的阳刚男人味，教人深深着迷。

10.　BLV NOTTE男香及女香

延续了BLV由冰冷转化为热情的爱情味道，并更深入的揭开了其最亲密的一面，将拥有BLV NOTTE的夜，笼罩在迷人的、诱惑的、神奇的、谜样且不可思议的氛围当中。女香带有细腻女性特质的鸢尾花，与冰沁轻颤南姜揉合。男香则带着诱人香调的烟草花，轻轻呼应着深沉及充满生气的南姜。

11.ISSEY MIYAKE「一生之水」夏日配对香氛

打开耀眼的包装，那逐渐变化的橘黄色泽，透着清澈的光，散发出细致微妙的光芒，彷佛水已慢慢溶解了帜热的太阳。不含酒精的“一生之水”，极适合在夏日紫外线下安心喷洒全身，舒服的香氛，散发出由黑醋栗叶、铃兰、意大利巴马紫罗兰、牡丹及小苍兰的气味，随着温暖太阳，回荡在空气中。 “一生之水男性”也是充满着复合香气的新水合物配方之夏季香水，前味是日本柑橘带着淡淡的水果甜香，随之而来的是绿色迷迭香及胡荽叶散发清新气息，最后享受从绿叶及迷迭香强烈的草本香味中，突显出的葡萄柚及带点苦味的柳橙清香。 “一生之水”夏季无酒精香水。

12.　CK Eternity男女对香

ETERNITY香水完美地结合了古典与现代、永恒与时尚、鲜花的浪漫芬芳，表达了天长地久的爱情理想。

13.品牌支持 Burberry

Burberry London 男士香氛流露男性成熟而优雅的特质，无形之中给人强烈的诱惑。晶莹剔透的长颈瓶身配以精雕细刻的银质瓶盖，蕴涵男人味又不失雅致。红色的外包装盒下部印制着举世闻名的Burberry格子花纹。

Burberry London 男士香语

前 调：佛手柑、熏衣草、薄荷、百里香

中 调：天竺葵、檀香木、苔藓

基 调：琥珀、柏木、零陵香水草

LONDON MEN EDP 100ML RMB598 50ML RMB438 30ML RMB298

Burberry London 女士香氛俏皮而精致，表达出当代女性的多面性。晶莹剔透的鹅卵石型瓶身配以精雕细刻的银质瓶盖，华贵而典雅，流露非凡气度。象牙色的外包装盒下部印制着举世闻名的Burberry格子花纹。

Burberry London 女士香语

前 调：佛手柑、菊花、黑葡萄黑、青苹果

中 调：茉莉花、香柏、檀香、苔藓

基 调：香草、麝香味的植物

LONDON EDP 100ML RMB738 RMB548 30ML RMB398

14.Burberry Touch，着重“真实、时尚及简约”，单看瓶身设计已充分反映了其中的意念。Burberry Touch印有经典格子的外盒，摆脱了传统的包装模式，内口加插了一个拉锁布袋，分别以灰蓝和淡黄色的布料作衣服，轻轻抱着男士健硕的身躯和女士温柔的胴体。木制的樽盖配上厚身玻璃瓶，令“触碰”时倍感实在。

情缘女仕 香调

前 调：黑醋粟、珠莓、胡椒子、加利福尼亚橘子、玫瑰油

中 调：茉莉，蔗莓、白百合花、香蜜桃、晚香玉

基 调：檀香木、云尼拿、橡苔

情缘男仕 香调

前 调：蒿属类、紫罗兰叶、柑橘叶

中 调：白胡椒、肉豆蔻、维吉尼亚柏香木

基 调：香根草根、零陵香豆

15.　娇兰

    瞬间男用香氛

明亮的清凉香调：令人立即倾心...

娇兰瞬间女用香氛

唤醒沉睡的感官，那份强烈的，无法抗拒的柔情让我俯首称臣

16.洛俪塔

“冰爽愉悦”的主题来迎接美丽的夏日。在这特别的时刻，她还准备了身体系列和高雅的礼品，能够让你的愉悦达到极致。

给她：

一个紫色椰叶编制的休闲包，感受夏日气息

给他：

一个高雅的绿色棉质夏日大包，让你感受清新和男人味

17.洛俪塔
洛俪塔香水·初　和　洛俪塔男仕香水结合成一对神仙眷侣，为你每天的生活带来了光彩和愉悦。“她”与“他”都有着丰富的象征含意，互相对比，互相吸引，互相补充，是完美的一对。

她有着花朵的优雅，他蕴涵了木本的清新；

她有着樱桃香氛的甜蜜，他带着苦艾的坚强气息。

他们彼此是镜中的对立面，却一起揭开了神秘森林的愉悦秘密，就象从自然中脱颖而生的两个恋人。

神仙眷侣，完美的一对，他们的命运永远连载一起，走向永恒……

18.都彭星愿女士香水

前调：佛手柑、金银花

中调：茉莉、兰花、木兰花

基调：香子兰、麝香

都彭星愿男士香水

前调：佛手柑、柑、薄荷叶、罗勒、熏衣草

中调：紫萝兰、小苍兰、小豆蔻、肉豆蔻

基调：紅杉木、香柏木、麝香、琥珀 

19.　paco紫外线-流体金 夏季男女淡香精

夏季, 两款包裹在谜样的金属水晶中，惊艳众人的馨香诞生

紫外线女性香氛 : 晶灿的果香清新

紫外线男性香氛 : 晶灿的霜冻清新 

20.S.T.DUPONT最新的香水……

一种纯洁、清澈的香水，于晶莹剔透的玻璃瓶子内，散发出优美、柔和、平静的芳香感觉。

S.T.DUPONT 新款男女香氛，把“Essence Pure”的精神具体化了，并已于2003年秋季在欧洲隆重推出。

“Essence Pure”不单是一种香水，更是一种态度，一种理念和一种面对生命的方式，它让我们充分地体验朝气蓬勃的信心和平静的纯净感觉。

两种香味代表了纯洁的感觉…… 

21.　Parl Smith Extreme男女香

22.EDT Natural Spray HER

女士淡香水喷雾

EDT Natural Spray HIM

男士淡香水喷雾 

23.AIGNER in leather女士香水

AIGNER in leather男士香水

精巧的真皮革是AIGNER一向所追求的概念焦点。享誉国际盛名的时装品牌现引用皮革为其下最新推出的香水产品为主题。强烈的感性香味构成了最新　“AIGNER in leather”香水的基调，一个灵感来自用这元素打扮人们身躯的信念　－　无形地形成这迷人及感性的香味。 “AIGNER in leather”给予顾客一个真诚的感觉，这正形成了AIGNER的世界：文雅的生活模式、充满自我了解的风格及古典的高雅。

AIGNER in leather男士香水而言，香水制造者拥有现今完美绅士于观念中；成功、高雅及充满自信的引诱者，他们懂得怎样表现自己的男士魅力。极具吸引力的前调引用了木材及皮革来表达这独特的香味，重新演绎男士的魅力。男士产品系列包括：男士EDT淡香水、须后护肤乳液、洗发和身体沐浴露、止汗香体喷雾。

24.212女士淡香水

香调：花香透明麝香香调

前味：橙花，中国柑橘，香柠檬，佛手柑

中味：栀子花，山茶花，鸢尾花，铃兰

后味：檀香木，白麝香

212男士

香调：木质透明麝香香调

前味：柑橘叶，割草的味道，香叶

中味：青椒，生姜，花瓣

后味：檀香木，熏香，白麝香

 

香味：一股清新的气息带来舒畅与安宁淡淡的幽香里流露几许的感性 清凉 - 冰薄荷 莲花 - 安宁 感性 - 粉胡椒

 

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1. Pull yourself together. 振作起来。

    2. Keep your chin up. 别灰心。

    3. Don't let it get you down. It will be over with soon. 别为此烦恼。事情很快就会过去的。

    4. Don't be so miserable! 别这愁眉苦脸的。

    5. Cheer up! things will work out for the best. 高兴点儿。事情会有好结果的。

    6. Take heart- we'll find a way out. 振作起来，我们会有办法的。

    7. Keep trying! Don't give up the ship. 继续努力! 别轻易放弃!

    8. Loosen up! It's not worth getting upset about. 放松点儿！不值得为这件事苦恼。

    9. Hang in there. Things will get better. 坚持住，情况会好起来。

    10. Keep smiling! things will calm down. 乐观一点，事情会平息下来的。

    11. It's not as bad as all that. 事情没有那么糟。

    12. Things are never as bad as they seem. 事情往往不像看上去的那么糟。

    13. Win a few, lose a few. That's life. 有得也有失，生活就是如此。

    14. Let's look on the bright side. 我们来看看它好的一面。

    15. Every cloud has a silver lining. 再黑暗的地方也有一线光明。

    16. When god closes a door, he opens a window. 山不转水转。

    17. Tomorrow is another day. 有明天就有希望。

    18. Stop carrying the weight of the world on your shoulders. 别太操心了，没有你地球照样转。（carry the weight of the world on one's shoulders：自以为重任在肩。）
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1、皮肤粗黑：靠化妆品增白皮肤，只能一时掩饰，治表不治本。现向您介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方，即简单又有特效：用白醋与甘油，按2：1混合，常搽皮肤，一日二至三次，能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感（此方对遗传性黑皮肤均有疗效）.

2、除面部皱纹：鲜黄瓜汁半两，加入等量鸡蛋清（约一只蛋）搅匀，每晚睡前先洗脸，再涂抹面部皱纹处，次日晨用温水洗净，连用半至一月，以使皮肤逐渐收缩，消除皱纹有特效
3、除雀斑：杏仁*5钱，磨成细粉，用鸡蛋清调成糊，每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去，一日一次，10~15日显效，以后不发。
4、黄褐斑、蝴蝶斑：冬瓜汁、白醋等量，调匀搽面部，一日2~3次，搽后过10分钟洗去，连用半月即可除净。
5、除面部色素斑：鲜西红柿汁与蜂蜜按2比1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10~15日，能将黑色素分解，皮肤变白红润。
6、除粉刺（酒刺、青春豆、痤疮）：鲜黄瓜汁、白醋等量调匀，先用热水洗脸后再搽脸，一日三次，搽后过10分钟用温水洗去，连用半月可愈。以后不发。
7.面下粉刺：（验方） .蔓菁子研沫。加入雪花膏每天晚上涂抹数日即愈。
8.脸上黑痣点去掉法：洛阳：赵建林 .生石灰、白碱各一半，用酒精调成糊状，点在黑痣上半天即掉。
9.面上黑星：（验方） .芫荽（又名香菜）煎汤天天洗，数日去掉。
10.除黑痣：花生米烧焦捣碎，用酒精调匀，涂痣上，每晚睡前涂上并包好，次日晨洗去，连用半月可除（大痣需涂一月）。
11.脱发、头屑、头痒：每次用桑树根皮*4钱、水二斤，加陈醋2两烧开洗头，一日一次，洗后勿用清水过头，连用5天，能促进头皮血液循环，有固发作用，并治头屑、头痒、可再头发。
12.鬼剃头（斑秃、秃顶）：按54条使用，并用老姜片每日擦头皮3~5次，与54条同用半月，以后不出一月便重新长出一头浓发。
13.头发增亮：啤酒与陈醋按2比1混合，每日用毛巾吸湿再涂发一次，连用半月。发质自然变亮。
14.秃头：河南少林道人传方 .雄鸡头三个捣烂，蜂蜜调涂之神效。
15.黄白发变黑*：（健康杂志） （1）：柏壳300克，装入袋内，晚上睡时枕，坚持半年到八个月。葚奇。 （ 2）： 东行枣根（小酸枣东边扯的根）3两煮水洗，一天一次，连洗一周，发长且黑。
16.头发早白：何首乌*3两，核桃肉7两，黑芝麻2斤，一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过3~4月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食物。
17.少白头变黑发：中国医学会 （1）柏壳装枕头，枕半年自黑。 （2）何首乌三两，黑芝麻三两加红糖水煮沸分三次吃完。连吃半月后，白发逐渐变黑。
18.头发脱落特效法：云南名医：李笑白 .用桑叶熬水洗头，三日即愈
19.减肥：每天用干荷叶*10克，干冬瓜皮*20克，泡热水喝（可泡两至三遍），连用1~2月，有去厚腻、刮油脂之功效，是减肥者首选特效方。忌肥肉、油腻、少吃糖。
20.瘦人增胖：鸡蛋二只，打在碗内，加生西红柿汁一汤匙和适量白糖，用等量开水冲成半熟食用，每日一次，早晨空服，连吃一月，以后会逐渐变胖。
21.牙变白：用食盐、小苏打等量，加水调匀，每日刷牙一次，3~4天可除牙齿表层所有色斑，使牙齿洁白。
22.酒糟鼻：白萝卜切成片，蘸白醋擦患处，一次3分钟，一日三次，连用一周，可治愈。
23.女性延缓衰老： 美容　〖 原 料 〗： 龙眼肉20颗，制首乌15克，当归6克，红枣6个，冰糖50克。〖 制作 〗： 1．将制首乌、当归去净杂质，烘干研成粉末；红枣去核，洗净，切成细粒；龙眼肉剁细.洗净锅置中火上，掺入清水约700克，加入首乌、当归粉末，煮几开之后，下龙眼肉、红枣、冰糖熬成约300克的羹汤即成。
〖 特 点 〗： 甜羹适口。〖 说 明 〗： 制首乌补肝肾，益精血，黑头发，悦颜色，久服益寿。当归补血和血；龙眼补精益髓，美颜色，润肌肤；红枣养脾气，平胃气，通九窍，助十二经，久服轻身延年。此成菜有美容颜、润肌肤之功效。女性常吃可葆青春长在。
24.增白养颜： 美容〖 原 料 〗： 鸡肉150克，金针菜60克，冬菇3个，木耳30克，大葱1根，食盐、味精各适量。〖制 作 〗： 金针菜、木耳、冬菇用清水泡发，择洗干净；冬菇切成丝；鸡肉洗净，切丝，用食盐拌匀；葱洗净，切花。金针菜、冬菇丝、木耳放人开水锅内，用文火煮沸几分钟，再放人鸡丝煮至熟，放葱花、食盐、味精调味即可。〖用法 〗： 佐餐食用，每日1～3次，每次150毫升～200毫升。〖 功 效 〗： 补血和血，健美养颜。适用于面色不华、早衰面枯。对病后体虚、贫血或神经衰弱、高血压等也有疗效。〖宜忌 〗： 感冒发热者不宜食用。
25.治脂溢性脱发：透骨草15克，每天一剂，水煎，先熏后洗头，洗后用清水冲洗，一般3剂可见效。
26.治须发早白：桑葚30克，菟丝子30克首乌30克，黑豆25克，水煎服，饮汤吃豆，每晚一次，连服一月，治眼目昏花，须发早白。
27.青春痘：河南名医 .白艿30克、盐10克。每天用上药泡水2小时外用，搽患处。
28.防衰老：将鲜西红柿捣烂去汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容，防衰老极佳。
○斑秃
29. 桑树皮熬汤治秃发：将桑树皮熬成浓药汤（200g之桑树皮加1000cc的水，熬成500cc之药汤），或利用米酒头浸桑树皮（浸约一个礼拜左右），然后在洗过头后，利用这些桑树加工液来涂抹头皮，最后用清水冲洗干净，不久掉发的地方就会长出新的头发，而且长出的头发会变得很黑，不仅是头发它甚至也可以帮助眉毛及其他体毛的生长。
30. 黑芝麻秆辣椒秆治斑秃：黑芝麻秆、辣椒秆各适量，剪碎，用酒精适量浸泡，7天可使用。用时取药酒涂搽患处，1日数次。轻者1月左右毛发就会再生。
31. 辣椒治斑秃：川椒、辣椒各5克，加入米醋100ml浸泡。每天搽患处2-3次。
32. 柏叶辣椒酊治斑秃：鲜柏叶50克，红辣椒10枚，75%酒精500克，共入瓶密封半个月后，每天涂擦患处5-7次。本方对儿童效果更好。
33. 茯苓粉可治斑秃：白茯苓500克，生姜适量。先将茯苓研为细末（或由药店代加工），装瓶密封保存，每次服6克，每日2次，温开水送下，应坚持用药以发根生出为度。另取生姜切开，用新鲜切面擦斑秃部位，每日3-5次，可刺激患处早生毛发。
34. 银耳鹌鹑蛋治老年斑：水发银耳50克，煮熟鹌鹑蛋3枚，加少量黄酒、味精、盐，文火煨炖，熟烂后食用，坚持长吃可清除老年斑。
35. 治老年斑方：将云南白药稀释于白酒中，每天坚持蘸此酒涂抹患处数次，老年斑即可自行脱去，且不留疤痕。
36. 生姜蜂蜜水可除老年斑：取量鲜姜片放入水杯中，用200-300毫升开水浸泡5-10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀当水饮。
37. 鸡蛋清治疗老年斑：鸡蛋清涂斑点，每天数次，一周后可见效。
38. 米仁治老年斑：米仁40克左右煮熟或蒸熟，再加入白糖适量，一次吃完。老年斑轻者二个月左右可痊愈，重者可继续服用至有效为止。
39. 黑木耳治老年斑：黑木耳适量。洗净焙干为末，每日餐后热汤送服3克。可治面上黑斑，一个月后即可见效。
40. 芦荟汁除老年斑：用三年生的芦荟挤出汁液，涂抹在长有老年斑的地方，坚持早、晚各一次，一个月左右老年斑便可由深变浅以至消失。
41. 薏苡仁治老年斑：取薏苡仁40克左右煮熟或蒸熟，再加入白糖适量，一次吃完。老年斑轻者两个月左右可痊愈，重者可继续服用至有效为止。
42. 姜片蜜水除老年斑：我饮用生姜蜂蜜水一年多，脸部和手背等处的老年斑有明显改变或程度不同地缩小，或颜色变浅。服用方法是：取适量鲜姜片放入水杯中，用200~300毫升开水浸泡5~10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀当水饮。
43. 红枣可祛老年斑：干红枣7枚，研细末，过筛后，用适量白凡士林油调成膏状。每晚睡前洗脸后，薄薄涂抹一层，第二天早起洗掉即可。坚持数月，有预防和治疗老年斑之效。
44. 丝瓜汁能护肤：丝瓜汁能护肤，如果想去油，可以将丝瓜榨汁，然后在一千五百至二千毫升的温水里，加入丝瓜汁七十五至一百毫升，装在瓶子里保存，每天用来洗脸。这些丝瓜水大致连续用二十天左右，可去除肌肤多余的油脂，使脸部粗大毛孔变得细小平整。如果想防晒，将丝瓜汁与适量蜂蜜，冰牛奶混合，涂抹在脸上十五至二十分钟后，用清水洗净。如果想除皱纹，把纯丝瓜汁用密封的瓶子保存，每天晚上洗脸后用棉球蘸丝瓜汁均匀涂抹于面部，二十分钟后用清水洗净，坚持使用会有明显的效果。
45. 想乌发，食桑椹：桑椹1000克，加水适量煎煮，每30分钟取煎液一次，加水再煎，共取煎液二次。合并煎液，再用文火煎熬浓缩至较粘稠时，加蜂密300克至沸停火，冷却后装瓶备用。每次一汤匙，沸水冲化饮用，每日二次。
46. 治须发早白方：熟地黄100克，万年青150克，黑桑椹120克，黑芝麻60克，淮山药200克，南烛子、花椒各30克，白果150克，巨胜子45克，好酒2000克。将药共捣细，用白布包贮，置于净器中，酒浸7天后去渣取汁备用。每次空腹温饮1-2杯，早晚各1次。
47. 桑椹治头发早白：黑桑椹捣烂，用纱布滤取液汁，放陶瓷锅煮，稍浓时加入蜂蜜适量，搅匀，熬成膏状，冷却后装瓶备用。早晚各服2汤匙，开水送服。
48. 黑豆雪梨乌发：黑豆30克，雪梨1--2个。将梨切片，加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后，改微火烂熟。吃梨喝汤，每日2次，连用15—30日。本方滋补肺肾，为乌发佳品。
49. 大蒜治白发：大蒜两瓣，姜一块，将它们捣成泥状，擦头皮，再用水冲洗，可喷些香水，减少大蒜味，连续擦3-4个月即可生效。
50. 治青少年白发验方：补骨脂、仙茅、旱莲草、覆盆子、枸杞子、菟丝子、桑椹各10克，熟地30克，莲须5克。每日1剂，每剂加水煎3次，每次加蜂蜜适量，餐前温服。
51. 米醋浸烟叶治脱发：取烟叶30克，在约90毫升米醋中浸10天，以棉签蘸药涂擦患处，每天3次，此药涂擦数小时后即有痒感，新病患者一般3-5天便会有绒发生出。
52. 核桃冰水防脱发：核桃2个，榧子3个，侧柏叶30克，冰水适量。前3味共捣烂，用冰水（或雪水）浸泡3周即成。梳洗时，用梳子蘸冰水梳头。其功效可防脱发。据《圣惠方》介绍，久用则“发永不落且润也”。
53. 牡丹花瓣治脱发：取开尽的牡丹花瓣1000克，洗净晒干。早、晚各取花瓣1克和茶叶适量，置杯中以开水泡服。连饮20天左右，脱发可止或大见好转。
54. 柚子核治落发：如果头发发黄、斑秃，可用柚子核25克，用开水浸泡24小时后，每天涂拭2-3次，可以加快毛发生长。
55. 妙法长新发阻脱发：1、生过疮疖的头皮上冬往往不再生头发，可常用姜汁涂擦患处，日久即能长出新发。2、在洗发水中，加少许白兰地酒，边洗边按摩头发，长期坚持，可使头发不再脱落。
56. 猪胆汁治脱发：猪胆1只。将猪胆汁倒入半面盆温水中，搅拌后洗头或患处，把油脂状鳞屑清除干净，再用清水冲洗，每日一次。此方尤适用于脂溢性脱发。
57. 侧柏叶治脱发：侧柏叶30克，当归20克。将上药加水煎煮后去渣取汁。每日1剂，分2次服下。
58. 当归黑芝麻治脱发：当归、黑芝麻各250克，红糖适量。将当归、黑芝麻微炒后研成细末。每次饭后用红糖水冲服1勺，每日服3次，连服2个月。
59. 稀发变浓方：用1茶匙蜂蜜、1个生鸡蛋黄、1茶匙植物油，与2茶匙洗发水、适量洋葱汁兑在一起搅匀，涂抹在头皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不断地用温毛巾热敷帽子上部。过1-2个小时之后，再用洗发水洗干净头发。坚持一段时间，头发稀疏的情况就会有所改善。
60. 药酒治脱发：毛姜100克，白藓皮100克，柏树叶适量，浸泡白酒700克中，浸泡时间越长疗效越佳。泡酒外涂患处。此方不宜内服。
61. 香榧核桃治落发：生香榧子6只（中药店有售），核桃4枚，两药都去壳打烂，侧柏叶50克，三药共捣如泥，加淡盐水200克，浸泡7天，即可使用。使用时：用梳子蘸此药液，不断梳头，使头发都湿润，每日两次，连续2-3个月后，头发不再脱落，光润而黑。
62. 黑豆茯苓膏治脱发：黑豆500克，茯苓500克，蒲公英60克，冰糖150克。将黑豆、茯苓、蒲公英（纱布包）同入砂锅内，加水适量煮至糊状，去蒲公英渣，加入冰糖，文火收干，贮瓶冷藏备用。每日3次，每次20克，饭前空腹服食。适用：斑秃、脱发、脂溢性皮炎。
63. 治掉发方：将生姜和枸杞放在少量水中熬煮一阵，然后把水抹在洗干净的头发上，再把头发盘起来大约半小时后放下，自然晾干，大约半天后再洗净。持续1个月，脱发者不妨一试。
64. 透骨草治脂溢性脱发：取透骨草45克，煎汤熏洗头发，每次熏洗20分钟，洗后勿用水冲洗头发。日一剂，多在用药3日见效，表现为头发脱落明显减少，头皮瘙痒减轻，继续坚持用药至愈。
65. 夏季脱发用冬瓜皮洗头：夏季头发黏而不爽，频繁脱发，头皮屑多的，现代医学称之为脂溢性脱发，中医认为与“湿毒”有关。对付脂溢性脱发，可用冬瓜皮熬水洗头。因为冬瓜皮是清暑利湿的佳品，头部可以先用冬瓜皮水浸润一会儿，再用清水将头洗净。
66. 土豆护肤舒展皱纹：土豆中加入少量牛奶煮熟，再捣碎成泥，待冷却之后涂敷在脸上20-25分钟即可。如果属于油性皮肤，可以将熟土豆去皮捣烂后加入少量燕麦粉，混合后敷脸15-20分钟，然后再用温水洗掉。而要想让干性皮肤柔软、富有弹性的话，则可以将熟土豆去皮捣烂，加入一匙酸奶，涂敷面部10-15分钟，然后再用40℃-50℃的温水清洗掉。
67. 葡萄皮延缓眼皮皮肤衰老：葡萄皮具有超活化作用，可有效去除老化角质细胞，促进新细胞再生，防止皱纹出现。每日早、晚洁面后，将吃葡萄时剥掉的葡萄皮涂抹于眼部四周，轻轻按摩，坚持使用可以延缓眼部皮肤衰老。
68. 冬瓜仁桃仁治雀斑：冬瓜子剥皮取仁，与桃仁等量，共研细末，用上等蜂蜜混匀使之成膏状，每晚临睡前涂斑点处，第二天清晨除去。
69. 巧用食物淡化雀斑：胡萝卜汁：2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁，每天2-3次抹脸，20-30分钟后洗净。西红柿汁：将西红柿榨汁，加入一匙甘油，以此混合液洗脸，每日2-3次，每次洗10分钟，然后用清水洗净，涂点护肤霜，可使雀斑消失。萝卜和西红柿片：脸洗净，涂护肤霜，然后脸上贴放几片西红柿或萝卜片，30分钟后，再用凉牛奶洗脸，使脸部皮肤细腻、洁白。
70. 香油拌菠菜巧除蝴蝶斑：最新研究发现，菠菜的提取物能抑制黑色素在皮肤内沉着，有防治妇女面部蝴蝶斑的功效，其原因可能是因为菠菜含有丰富的维生素C、维生素E和叶酸。将新鲜菠菜100克至150克，洗净，放入煮沸的水内，焯约2分钟，捞出，沥干水后，放入凉开水中浸约2分钟，捞出后，用手挤去水，切段，加入食盐、香油，拌匀即可食用。
71. 蜂蜜祛斑内服方：取50克蜂蜜与50毫升醋调和，分做2份，早晚各用温开水送服1份，可润肤养颜。适用于皮肤粗糙、面部起屑、生黄褐斑、老年斑者。
72. 治疗雀斑的方法：羊胆、猪胰、细辛各等份。用竹签将猪胰的血丝、筋膜挑去，羊胆划破，倒入锅内，加入细辛和适量水。煎三沸后，滤渣取液，储瓶备用。每晚涂搽面部，次日清晨用浆水洗面，有祛风清火，润肤除皱，治疗雀斑等功效。
73. 冬瓜治面部黑斑：取冬瓜2000克去皮切片，与黄酒1.5升、水1升同煮烂，滤汁加白糖500克熬膏，取膏涂面，用手按摩。
74. 夜服花椒粉可减肥：将适量花椒放入锅内炒糊，擀成粉状，在每晚12点至1点之间（此时空腹），舀一小匙放入杯内，加少许白糖，用开水一冲后饮服。
75. 苦瓜减肥：据研究发现，苦瓜里含有的苦瓜素，能使人体减少对脂肪和多糖的摄取。每天服用1毫克该成分，可阻止吸收100克左右的脂肪。苦瓜要生吃才能收到瘦身减肥的效果，而且一天要生吃2到3条才可以。脾虚胃寒者不应生吃苦瓜。孕妇也应慎食。

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